Jedna rano, jedna wieczorem
Dwie kapsułki na dobę, w odstępie mniej więcej dwunastu godzin. Śniadanie i kolacja to dwa punkty dnia, o których najłatwiej pamiętać, a rytm przyjmowania zostaje równomierny.
Jak stosować Aurivit: dawkowanie, pory dnia i długość kuracji
Dwie kapsułki dziennie: jedna rano, jedna wieczorem, w trakcie posiłku i popite wodą. Opakowanie z 20 kapsułkami starcza na dziesięć dni przyjmowania.
Aurivit przyjmuje się doustnie: jedną kapsułkę rano i jedną wieczorem, w trakcie posiłku, połykane w całości i popijane wodą, w odstępie mniej więcej dwunastu godzin. Dobowa porcja to dwie kapsułki i nie należy jej przekraczać. Opakowanie z 20 kapsułkami starcza dokładnie na dziesięć dni.
Ile kapsułek dziennie i o jakiej porze
Dwie kapsułki, stałe godziny, zawsze przy posiłku. Reszta to szczegóły.
W trakcie posiłku, popić wodą
Kapsułkę połyka się w całości, popijając szklanką wody. Przyjęcie jej razem z jedzeniem zmniejsza ryzyko dyskomfortu żołądkowego, typowego dla wyciągów roślinnych.
Przez całą kurację, nie przez jeden dzień
Wyciągi roślinne pracują stopniowo. Jedno opakowanie to dziesięć dni — za krótko, żeby cokolwiek ocenić. Sens kuracji leży w ciągłości, a nie w pojedynczej kapsułce.
Nie należy przekraczać dwóch kapsułek na dobę. Wzięcie czterech „na odrobienie” pominiętego dnia niczego nie przyspieszy, a przy witaminie A — która przy dwóch kapsułkach pokrywa już całe dzienne zapotrzebowanie — jest wręcz niewskazane.
Dawkowanie Aurivitu w czterech liczbach
Na jak długo starcza jedno opakowanie
Dziesięć dni, bez miejsca na interpretację: 20 kapsułek podzielone przez dwie na dobę. To także najszybszy sposób policzenia kosztu — 155 zł za opakowanie daje 15,50 zł za dzień przyjmowania.
Dziesięć dni wystarczy jednak na start, a nie na ocenę. Osoby, które opisują zmianę, mówią o kilku tygodniach regularnego przyjmowania, więc sensowna kuracja to dwa albo trzy opakowania: dwadzieścia lub trzydzieści dni z rzędu. Długość wybiera Pan lub Pani, a konsultant pomaga ją dopasować do tego, od jak dawna trwa problem.
Na tę rozmowę warto mieć pod ręką kilka informacji. Nie po to, żeby wypełnić ankietę — po to, żeby rozmowa miała sens i nie skończyła się na ogólnikach.
- Od jak dawna słychać pisk albo dzwonienie w uszach
- Czy szum jest stały, czy pojawia się tylko o określonych porach dnia
- Czy w apteczce stoją już inne suplementy z miłorzębem albo z witaminą A
- Czy trwa leczenie farmakologiczne, zwłaszcza lekami przeciwzakrzepowymi
- Czy była już wizyta u laryngologa i czy wykonano badanie słuchu
Praktyczna rada z rozmów telefonicznych: warto zapisać dzień otwarcia opakowania. Po dziesięciu dniach kończy się pierwsze, a po trzech tygodniach z kartki widać dokładnie, ile kapsułek rzeczywiście zostało przyjętych i ile dni wypadło. Pamięć w tej roli sprawdza się źle.
Czego się spodziewać i po jakim czasie
Lepiej powiedzieć to od razu: suplement nie wyłącza szumu tak, jak wyłącza się radio.
Pierwsze dwa tygodnie
Zwykle nie dzieje się nic wyraźnego, a pierwsze opakowanie — dziesięć dni — mieści się w całości w tej fazie. To moment, w którym wiele osób odpuszcza, i właśnie dlatego kurację liczy się w tygodniach, a nie w dniach.
Po kilku tygodniach
Osoby opisujące zmianę mówią o spokojniejszych wieczorach i o mniejszym wysiłku przy śledzeniu rozmowy w hałaśliwym miejscu. To odczucia subiektywne, nie pomiary.
Jeśli nic się nie zmienia
Tak też bywa. Nie każdy reaguje tak samo i żaden suplement nie działa u wszystkich. Wtedy trzeba przerwać i porozmawiać z laryngologiem.
Równolegle, zawsze
Ciszej w słuchawkach, przerwy od hałasu, regularny sen. Tych rzeczy żadna kapsułka nie zastąpi i to one dają najwięcej za darmo.
Najczęstsze błędy przy stosowaniu kapsułek
Żaden z tych błędów nie szkodzi zdrowiu. Marnuje po prostu czas i pieniądze osoby, która go popełnia, a powtarza się z regularnością wartą opisania.
Pierwszy to odstawienie w drugim tygodniu. To faza, w której nie wydarzyło się jeszcze nic odczuwalnego, a pierwsze opakowanie — właśnie dziesięć dni — kończy się dokładnie w tym miejscu. Jeśli zapadła decyzja o dwudziestu albo trzydziestu dniach, trzeba je przejść do końca, zanim wyciągnie się wnioski.
Drugi to jedna kapsułka zamiast dwóch albo pominięcie wieczornej, „bo poranna wystarczy”. Zmniejszenie porcji o połowę nie przedłuża opakowania w żaden użyteczny sposób: zmienia ilość substancji czynnej przyjmowanej każdego dnia, a razem z nią sens całej kuracji.
Trzeci to zmienianie zbyt wielu rzeczy naraz. Jeśli w jednym tygodniu zaczyna się suplement, wymienia materac, ogranicza kawę i rusza z rehabilitacją, na końcu nie da się przypisać niczemu tego, co się zauważyło — ani tego, czego się nie zauważyło.
Czwarty to złe mierzenie. Sprawdzanie pisku dziesięć razy dziennie sprawia, że jest bardziej obecny, nie mniej. Do oceny wystarczy raz w tygodniu, zawsze o tej samej porze.
Piąty to oczekiwanie niewłaściwej rzeczy. Realnym celem nie jest cisza, tylko znośniejszy wieczór i mniejsze zmęczenie pod koniec dnia. Osoby, które zaczynają od takiego założenia, zwykle też dochodzą do końca kuracji.
Czy brać kapsułki na czczo i czy kawa przeszkadza
Godziny nie muszą być co do minuty te same. Ważne, żeby obie kapsułki dzieliło mniej więcej dwanaście godzin i żeby dało się to utrzymać przez kilka tygodni z rzędu. Kto wychodzi z domu o szóstej, bierze pierwszą przy śniadaniu w pracy — to nie psuje schematu.
Różeniec górski jest adaptogenem, więc część osób wrażliwych na substancje pobudzające woli nie brać wieczornej kapsułki tuż przed snem. To nie jest przeciwwskazanie, tylko praktyczna uwaga: wystarczy przesunąć ją na kolację, a nie na późny wieczór.
Kawa nie wyklucza przyjmowania Aurivitu. Warto natomiast wiedzieć, że u niektórych osób mocna kawa nasila odbiór szumu w uszach — to indywidualna sprawa, którą łatwo sprawdzić samodzielnie, ograniczając ją na dwa tygodnie.
Jedzenie nie musi być obfite. Wystarczy, żeby w żołądku coś było: kanapka, jogurt, talerz zupy. Przyjmowanie wyciągów roślinnych na całkiem pusty żołądek bywa źle tolerowane i to najczęstsza przyczyna, dla której ktoś odstawia preparat po kilku dniach, przypisując mu wadę, której nie ma.
Kapsułki przechowuje się w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, z dala od światła i poza zasięgiem małych dzieci. Preparat nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Co robić równolegle z kapsułkami: głośność, sen, kark
Kapsułki są częścią obrazu, a nie całym obrazem. Nawyki, które najmocniej wpływają na odbiór pisku, kosztują zero złotych i działają w tym samym czasie, w którym trwa kuracja.
Pierwszy to głośność. Przy słuchaniu muzyki w słuchawkach utrzymanie poziomu poniżej 60% maksimum i przerwa co godzinę jest najskuteczniejszym dostępnym środkiem — i jedynym, który działa na przyczynę, a nie na odczucie.
Drugi to sen. Kto śpi źle, słyszy szum wyraźniej, a kto słyszy szum wyraźniej, śpi gorzej: pętla zamyka się sama. Delikatne tło dźwiękowe w sypialni — wentylator, radio ustawione bardzo cicho, aplikacja z szumem — zmniejsza kontrast z ciszą i u wielu osób tę pętlę przecina.
Trzeci to kark. Jeśli praca oznacza godziny przy komputerze albo telefonie z głową pochyloną do przodu, warto powiedzieć o tym lekarzowi albo fizjoterapeucie: napięcie odcinka szyjnego to jedno z najczęstszych powiązań z szumami usznymi.
Jeśli w trakcie kuracji pojawi się wyraźne pogorszenie, zawroty głowy albo ból ucha, należy przerwać przyjmowanie i skontaktować się z lekarzem. Suplement nigdy nie jest powodem, żeby odkładać wizytę.
Pytania o stosowanie
Lepiej rano czy wieczorem?
Jedno i drugie: porcja to jedna kapsułka rano i jedna wieczorem, w odstępie mniej więcej dwunastu godzin. Jeśli któraś godzina nie pasuje, można ją przesunąć o godzinę lub dwie — liczy się regularność, nie dokładna pora.
Pominąłem jeden dzień, co teraz?
Następnego dnia wraca się do zwykłych dwóch kapsułek. Nie należy brać czterech, żeby nadrobić: dobowej porcji nie wolno przekraczać.
Czy można przyjmować razem z kawą?
Tak. Przy wrażliwości na substancje pobudzające warto pamiętać, że różeniec jest adaptogenem: wtedy lepiej wziąć drugą kapsułkę przy kolacji, a nie tuż przed snem.
Jak długo można stosować?
Jedno opakowanie to dziesięć dni, więc kuracja na dwadzieścia albo trzydzieści dni oznacza dwa lub trzy opakowania. Jak przy większości suplementów roślinnych sensowniej jest po kuracji zrobić przerwę, niż brać bez przerwy przez wiele miesięcy. Długość ustala się z konsultantem przez telefon.
Czy można stosować przy aparacie słuchowym?
Aurivit nie koliduje z aparatem i go nie zastępuje. Przy rozpoznanym niedosłuchu podstawą pozostaje aparat i kontrole u specjalisty; suplement jest wsparciem żywieniowym, niczym więcej.
Czy występują działania niepożądane?
Przy wyciągach roślinnych mogą pojawić się łagodne dolegliwości żołądkowe, zwłaszcza na czczo. Przy jakiejkolwiek nietypowej reakcji trzeba przerwać przyjmowanie i skontaktować się z lekarzem.
Czy można przyjmować razem z lekami na nadciśnienie?
Przy stałym leczeniu każdą nową substancję warto omówić z lekarzem prowadzącym. Szczególnej uwagi wymagają leki przeciwzakrzepowe i przeciwpłytkowe, bo miłorząb może z nimi wchodzić w interakcje.
Czy kapsułkę można otworzyć i wsypać do jedzenia?
Nie zalecamy. Otoczka chroni zawartość i ułatwia jej przejście przez żołądek, a otwarcie kapsułki zmienia miejsce, w którym zawartość się uwalnia. Przy trudnościach z połykaniem lepiej zapytać farmaceutę, niż improwizować.
Jak przechowywać opakowanie?
W suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, z dala od źródeł ciepła i bezpośredniego światła, ze szczelnie zakręconą nakrętką. Lodówka nie jest potrzebna. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Zamówienie bezpośrednio od marki, bez pośredników
Proszę zostawić imię i numer telefonu — oddzwonimy, żeby potwierdzić zamówienie i ustalić dostawę.
- Płatność przy odbiorze
- Wysyłka na terenie Polski
- 20 kapsułek: 2 dziennie, 10 dni
- Dane tylko do rozmowy telefonicznej
−50% 20 kapsułki 2 kapsułki dziennie · opakowanie na 10 dni
Zamówienie oficjalne
Proszę zostawić imię i numer telefonu — oddzwonimy, żeby potwierdzić zamówienie i ustalić dostawę.
155 zł 310 zł −50%
155 zł 310 zł · −50%
Zamawiam